子育てサークル・マーミン

マーミン初登場！小出由貴子先生によるバランス運動です。
７月１日に開催します。

マーミンスタッフが惚れ込んで口説いて、今回特別に講座を開催して頂くこととなりました（＾＾）♪
小出由貴子先生のBody & Mindエクササイズです！

小出先生からのメッセージ・・・↓↓↓

私は「母」という役割をいただいてから「女性」のもつ偉大なるパワー・素晴らしさに感動していろんな活動をさせていただいています。

その同じ「女性」たちを応援し、サポートし、そして一緒に自分も 「女性」として「人間」として様々な役割を楽しみつつ、
成長し続けたいと思っています。まさにHappy Woman（輝く女性）であるために！

「娘・妻・嫁・母・仕事上」の様々な「役割」に一生懸命な毎日。
女性はがんばりやさんです。
でも本当はみんな「私」そのものである時を欲しています。

そんな「時間」、そして「本当の自分に気づく」きっかけを提供しています。
本当はみなさん素晴らしい「自分の輝き」をすでに持っておられるのです。
そこに光をあてて、身体と心の声を聴いていきましょう。

ソフトジムという小さなボール（直径20cm位の手のひらサイズ）を使ってのバランス運動。
骨盤矯正や呼吸法はもちろん、ストレッチを取り入れ、産後の身体の使い方やメンテナンスも行っていただく予定です。
ソフトジムの関係で、先着15名様まで〜です！
もちろん、子連れ可です。


■日時
　7月1日（火）　10:15〜11:30

■場所
　落合第一地域センター　4階ホール

■定員
　15名

■持ち物
　動きやすい格好（靴はなくても結構です。）
　

参加ご希望・お問い合わせの方は、こちらからお申し込みください。詳細を返信いたします。